Колінний суглоб – це один з суглоба організму, що найбільш часто травмуються. Це з постійними навантаженнями на коліно, що бере участь у будь-якому русі людини – біг, ходьба, стрибки, присідання. Крім цього, коліно, поряд зі стопою та гомілковостопом приймає на себе ударне навантаження під час руху, тому при травмуванні колінного суглоба навантаження на хребет значно зростає.
Щоб захистити коліно, запобігти травмам та прискорити реабілітацію після хвороб та травм використовується спеціальний ортопедичний виріб – бандаж на колінний суглоб.
Слід розуміти, що коли колінний суглоб травмований, то ударне навантаження під час руху перерозподіляється між стопою та гомілковостопом, що у свою чергу може призвести до розвитку патологій цих суглобів.
Види бандажів
Бандаж для коліна – це ортопедичний виріб з еластичної тканини, який може бути посилений напівжорсткими та жорсткими ребрами, пластинами, стяжками та застібками. Використовується для повної або часткової фіксації суглоба для запобігання травмам, а також для прискорення реабілітаційного процесу після операцій та травм.
Існує три види фіксаторів залежно від жорсткості:
— М’які наколінники з еластичної тканини, які не обмежують рухливості, а лише стабілізують коліно. Такий фіксатор можна використовувати в процесі реабілітації після незначних травм, а також для захисту від травмування під час занять активними видами спорту, при переміщенні тяжкості, надмірній вазі або нестабільності колінного суглоба. Підвищений ризик травм під час занять певними видами спорту, такими як футбол, баскетбол, великий теніс, волейбол помітно знизиться за умови використання м’якого наколінника. Особливо це стосується тих користувачів, які раніше мали травми колінного суглоба;
– Напівжорсткі наколінники з еластичної тканини з ребрами та пластинами з гнучкого пластику. Такі фіксатори частково обмежують рухливість та використовуються у реабілітаційному процесі, коли необхідно розробляти суглоб. Показанням для використання напівжорсткого фіксатора є закріпачення та біль у коліні, пов’язані із загостренням запальних захворювань – артрозів та артритів;
– Жорсткі наколінники, які повністю обмежують рухливість суглоба, що необхідно після складних операцій та травм. Для жорсткої фіксації наколінник має кілька ребер жорсткості з металу, а також металеві вставки, застібки-стяжки типу Velcro. Ортопедичні жорсткі наколінники не можна носити без призначення лікаря, оскільки при тривалому необґрунтованому застосуванні власні м’язи та зв’язки суглоба не працюють на повну силу, вони послаблюються і не зможуть надалі виконувати свою функцію.
Існують жорсткі ортези із двох пластикових частин, що з’єднуються за допомогою спеціальних замків. Такі відрізи використовуються для транспортування хворого від місця травмування до лікарні.
Причини використання бандажа
Кому потрібен бандаж, повинен визначити лікар, який підкаже необхідну жорсткість та допоможе визначити розмір.
Причиною для використання бандажу можуть стати такі порушення:
- Деформуючий артроз, який найчастіше розвивається у зрілому віці. На ранніх стадіях для цієї патології характерний дискомфорт при згинанні колін, відчуття скутості та тяжкості в коліні;
- Травмування меніска – надриви та розтягування;
- Нестабільність колінного суглоба;
- Виконання важкої роботи, наприклад, переміщення ваг;
- Надлишкова вага;
- У процесі тренувань для захисту колінного суглоба від повторних травм, якщо вони раніше;
- Бурсити, коли важко згинання-розгинання коліна, в результаті виникають труднощі при підйомі по сходах, присіданнях, виконанні фізичних вправ;
- Тендиніт («коліно стрибуна»). Для цієї патології характерний поступовий прояв симптомів – біль під колінною чашечкою, біль після активного руху, особливо після бігу, обмеження стрибків, біль у коліні, дискомфортні відчуття при вставанні зі стільця після тривалого становища сидячи.
Як вибрати бандаж
Щоб бандаж надавав потрібну дію, треба правильно вибрати розмір. Занадто великий бандаж не чинитиме належного тиску, а маленький, навпаки, передавлюватиме м’язи, порушуючи кровообіг.
Щоб вибрати розмір треба виміряти обхват коліна по центральній лінії, а також обхват стегна і гомілки на відстані 15 см від центральної лінії.
Отримані результати треба порівняти з розмірною таблицею, яка є на упаковці кожного колінного фіксатора.
На сайті інтернет-магазину Ortocomfort.ua представлені різноманітні фіксатори від світових виробників еластичних ортопедичних виробів. Консультант магазину допоможе вибрати необхідний виріб та надасть консультацію щодо його використання.